牛奶香蕉糊

 菜系及功效：婴儿食谱 工艺：煮

牛奶香蕉糊的制作材料：

主料：牛奶200克,香蕉100克

辅料：玉米面（白）15克,

调料：白砂糖5克

牛奶香蕉糊的做法：

1. 将香蕉洗净，去皮，然后用勺子碾碎；

2. 将牛奶倒入锅内，加入玉米面和白糖，边煮边搅匀；

3. 煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可食用；

食物相克

玉米面（白）：玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。