水果羹

2010-07-03 >

水果羹的做法


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工艺:

水果羹的制作材料:

主料:梨350克,香蕉200克,苹果500克,橘子200克

辅料:金糕25克,菱角粉20克

调料:白砂糖200克

水果羹的特色:

羹味香甜。

水果羹的做法:

1. 苹果洗净,除去皮核 ,切成小块;

2. 把橘子剥去果皮,分成小瓣;

3. 把金糕切成小丁;

4. 把糖水梨罐头打开,取出梨,切成小块;

5. 菱粉加适量水化开;

6. 在锅内放入适量清水,烧开后倒入苹果、梨和罐中的糖水;

7. 煮开后加入白糖和湿菱粉调匀,加入金和橘瓣即可。

水果羹的制作要诀:

本品最好使用糖水梨罐头1罐,这样口感更好。

食物相克

苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。

橘子:橘子同螃蟹食,令患软痈。同獭肉食,令恶心。勿与槟榔同食。(引

自《饮食须知》)


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