糖水百合汤

菜系及功效：失眠食谱 咳喘食谱

神经衰弱食谱 滋阴食谱

清热去火食谱

工艺：煮

糖水百合汤的制作材料：

主料：百合(干)100克

辅料：白砂糖30克

糖水百合汤的做法：

百合加水500毫升，文火煎煮，熟烂后加糖适量。

健康提示

1. 百合叶甘、苦，性微寒，能清心安神，治心烦不安，失眠多梦。

2. 此汤可用于病后余热不净、体虚末复的虚烦失眠，伴有结核病史的失眠患

者选服尤佳。