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菜系及功效:明目食谱 清热去火食谱
高血压食谱
工艺:煮
海带决明汤的制作材料:
主料:海带(鲜)30克,决明子15克
海带决明汤的做法:
将海带洗净,浸泡2小时,连汤放入沙锅内,再加入草决明,煎1小时以上。
用法:饮汤,吃海带。血压不太高者,每日1剂,病重者可每日2剂。
食物相克
决明子:决明子恶大麻子。