香菜拌土豆丝

2010-06-11 拌菜>土豆>香菜>

香菜拌土豆丝的做法


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菜系及功效:私家菜 减肥菜谱 健脾开胃食谱 工艺:

香菜拌土豆丝的制作材料:

主料:土豆(黄皮)250克
辅料:香菜50克
调料:芝麻5克,大蒜(白皮)5克,味精2克,盐3克,辣椒油5克

香菜拌土豆丝的特色:

香嫩,爽口,微辣。

香菜拌土豆丝的做法:

1. 将土豆丝用凉水洗一下捞出控净水,放开水中烫至断生,捞出投凉,沥干水;
2. 香菜择洗干净切成段;
3. 大蒜剥去蒜衣剁成蒜末;
4. 将蒜末、味精、精盐、香菜段、辣椒油拌入烫好的土豆丝中,调好口味,撒上芝麻即可食用。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
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