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菜系及功效:清热去火食谱 肾炎食谱 工艺:煮
海带绿豆甜汤的制作材料:
主料:海带(鲜)60克,绿豆100克
调料:白砂糖10克
海带绿豆甜汤的做法:
1. 将海带浸透,洗净切丝;
2. 绿豆洗净,清水浸半小时;
3. 把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,放白糖调甜汤,再煮沸即可。