
好吃佬027eat.com网滋阴补肾的饮食 芋艿排骨煲的做法
菜系及功效:沪菜 老人食谱 滋阴食谱 贫血食谱 工艺:炖
芋艿排骨煲的制作材料:
主料:芋头250克,猪小排(猪肋排)500克
调料:料酒25克,盐25克,味精5克,大葱5克,姜3克
芋艿排骨煲的特色:
肉汤鲜咸,芋艿滑糯,排骨香醇。
芋艿排骨煲的做法:
1.将芋艿(芋头)洗净切滚刀蒸熟。排骨剁块焯水。
2.锅上火,加入700克水,料酒,盐,葱,姜烧开,撇去浮沫,改中火将排骨煮熟,然后再放入蒸熟的芋艿,加味精,烧10分钟左右即可倒入烧热的煲内,撒上葱花上桌。
食物相克
芋头:芋头忌于香蕉同食。