山楂茶

菜系及功效：失眠食谱 活血化瘀食谱 心悸食谱 神经衰弱食谱

工艺：煮

山楂茶的制作材料：

主料：山楂30克

调料：白砂糖10克

山楂茶的做法：

将山楂洗净切片，放入锅内，加清水适量，文火煮沸20分钟，去山楂，加白糖调成糖茶，随量饮用。

健康提示

活血散瘀、消积止痛；

神经衰弱属血瘀者；症见头痛常作、经久不愈，痛有定处如锥刺，或眩晕、眼花、失眠、心悸等；神经衰弱头痛属气血两虚以及平素胃酸过多者不宜饮用本品。

食物相克

山楂：山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。