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以QQ为例，查看聊天记录步骤如下：
打开QQ客户端，并登陆；打开QQ控制面板上面的打开系统设置功能；进入系统设置面板；点击系统设置面板上方的安全设置；在安全设置界面中，点击左侧的消息记录；打开消息记录中的消息管理器；在消息管理器面板里面，拉动滚动条到最底部，然后点击已删除聊天记录即可看到以前删除的聊天记录。