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近期去超市想买香油回家做凉拌菜的，可是商场沒有白芝麻有卖仅有芝麻油，有些人说芝麻油便是香油，我想问一下芝麻油是否便是香油呢？
芝麻油和香油是同一种东西，平常可以用芝麻油来烧菜或是做凉拌菜，芝麻油中带有丰富多彩的营养元素，能够 协助防衰老，因此女士多吃芝麻油能够 合理的具有美容护肤的功效，此外芝麻油中常含的微量元素能够 非常好的防止心血管疾病和避免动脉硬化的病症，因此建议老年人能够 多吃一些芝麻油做的菜，此外芝麻油也有一种独特的香气，因此如果有食欲不佳的人能够 多吃香菜来提升胃口。