春分之后气温就逐渐转暖了，前几日雨天又减温，我也感冒发烧，老年人都说感冒发烧喝姜水有实际效果，不清楚是否确实？
因为气温忽然减温，不合宜地调整衣服裤子及其雨淋等受凉而造成的发烧感冒常称之为风寒感冒，风寒感冒最普遍的病症是流鼻涕清而多，无显著的发烧，畏冷等。而在全身发热出汗的状况下忽然喝凉水吹中央空调电风扇造成的发烧感冒多称之为热伤风。姜糖水的关键功效是散寒养胃暖人体，针对风寒感冒是有非常好的功效的，熬料的情况下能够 加一些大枣、橘子皮等，橘子皮对咳嗽有一定的功效。
近期常常见到盆友在喝姜汤红糖水，他说是自身煮的，喝过对身体好，可是之前只了解发烧感冒的人喝姜汤红糖水，我想问一下姜汤红糖水也有其他功效吗？
冬季寒冷，患感冒的人非常多，有些人喜欢服用感冒药提前预防，药疗不如食疗，上海交通大学医学院附属第九人民医院营养科主任医师推荐了一款预防感冒的食疗菜肴--洋葱辣白菜汤。辣白菜是著名的韩国小菜，主要原料大白菜味甘，性微寒。中医认为可以清热除烦、通利肠胃、清肺热，主