木槿花怎么吃 两种吃法味道佳

2019-12-28

木槿花花开艳丽,是不错的观花植物,除了有观赏价值,木槿花还可食用,营养价值也极高。那么木槿花该怎么吃呢?

木槿花怎么吃

木槿花豆腐羹

1、木槿花5-6朵,鸡蛋一个,嫩豆腐两块,盐、味精、姜末等配料。

2、将木槿花去除杂质洗净,嫩豆腐用盐水浸泡15-30分钟,鸡蛋打散。

3、锅热加油,放入姜末爆炒,豆腐切块放入,加水熬汤。

4、水开放入木槿花花瓣,淋入鸡蛋液,加调料即可食。

木槿花煎蛋

1、准备鸡蛋、木槿花花瓣、葱花、盐、鸡精。

2、花瓣去杂洗净,鸡蛋打散成液,加入花瓣、葱花、盐、鸡精搅拌均匀。

3、锅热烧油,油热放入弄好的鸡蛋液,两面煎好出锅。

木槿花做法还有很多,如熬汤、炖肉、吃火锅等多种方法,这里就不一一介绍了。

食用禁忌

木槿花味苦、性寒,女性朋友经期慎用,脾胃虚弱者慎用,孕妇慎用,木槿花花粉有致敏作用,花粉过敏者慎触。

药用价值

木槿花还有强大的药用效果,全株可入药。木槿花外敷可治疮疖痈肿、烫伤,内服可治疗反胃、吐血、白带过多等疾病。木槿花含皂草黄甙,有清热利湿、凉血解毒的功效。用木槿花泡水洗头可治疗头皮瘙痒,洗脸有美容美白效果。

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