美容蜜汁红枣

1 冷水烧开后一定要转小火 ，不然枣子就会被煮的烂吧吧的了。 2 热锅里加蜂蜜从其营养发挥来说其实是不科学的，但这样可以增加红枣香甜口感，所以此步骤可以少放些蜂蜜，待冷藏后食用时再淋些蜂蜜。 3 冷藏后食用口感更好。 红枣虽好，不要贪多哦，每天吃个三四颗即可，吃多了会影响消化，肚子胀气什么。