分享吧
>
特色菜谱
>
菜谱大全
>
比目鱼炖北豆腐
2018-04-13
主料:比目鱼200g 北豆腐200g
辅料:油适量 水适量 海天香醋1茶匙 海天草菇老抽1茶匙 天金标生抽1汤匙 大蒜5g 香葱1根
步骤
1.将比目鱼和北豆腐分别洗净切块备用。生姜切片,香葱洗净切花,大蒜切末。
2.锅中热油,炒香姜片和蒜末。
3.在锅中倒入海天特级金标生抽和适量水煮开。
4.放入比目鱼和北豆腐块。
5.调入海天香醋和海天草菇老抽,小火焖煮,收汁后撒上葱花即可。
相关阅读
本周推荐美食
杨枝金露
蔬菜面包
胡萝卜苹果汁
格子小饼干
胡萝卜炒银芽
番茄丝瓜蛋汤
剥皮鱼西洋菜粥
豆腐泡娃娃菜
饮食健康
芥菜的营养价值
你知道可乐是人体炸弹?
切忌!早上起床千万别喝这些水
女人体寒 少吃5种食物能年轻
冬天出生的宝宝该怎么穿衣服?怎么判断新生儿冷热?
婴儿鸡蛋羹的做法
慢性肾炎中医食疗秘方
健康小常识 保健抗炎的食物金字塔
7款女性养生汤 营养养颜助活力
水果不是可有可无的“零食”