分享吧
>
特色菜谱
>
菜谱大全
>
煎烤金针菇
2018-03-18
主料:金针菇300g
辅料:熟油适量 蒜蓉辣酱适量 孜然颗粒适量
步骤
1.准备食材。
2.金针菇入水清洗干净。
3.沥净水份(可用手挤一下)然后去掉根部。
4.平底锅不用放油,将金针菇直接放入锅中(不粘锅)
5.开中火,将金针菇煸软。
6.当到了自已喜欢的程度(这时已经软滑),浇入适量的熟油。
7.炒匀后再加入适量的蒜蓉辣酱。
8.再次炒匀,根据情况可再加入适量熟油(如果不想摄入过多油份,这步可省略)
9.再次炒匀后,加入孜然粒略炒匀关火即可。
相关阅读
本周推荐美食
杨枝金露
蔬菜面包
胡萝卜苹果汁
格子小饼干
胡萝卜炒银芽
番茄丝瓜蛋汤
剥皮鱼西洋菜粥
豆腐泡娃娃菜
饮食健康
破解皮肤“皱”语 这些食物有一招
吃10种食物 成功打造“无龄女人”
慢性肾炎中医食疗秘方
健康小常识 保健抗炎的食物金字塔
7款女性养生汤 营养养颜助活力
吃菠萝会烂嘴角吗 菠萝怎么吃不沙嘴?
水果不是可有可无的“零食”
夏天别给宝宝剃光头
喝牛奶能减肥吗
孕妇可以喝荷叶茶吗