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苔菜炒肉片
2018-03-17
主料:苔菜300克 猪肉100克
调料:食盐2克 酱油10克 葱5克 姜5克 料酒10克 蚝油5克 淀粉5克 植物油40克
苔菜炒肉片的做法
1.苔菜去根摘掉黄叶,洗净略控水,五花肉、葱、姜洗净备用
2.将苔菜的茎和叶分别切好
3.五花肉切薄片,葱、姜分别切丝
4.一定先把锅烧热再倒入植物油,以防炒肉粘锅
5.油烧至七成热倒入葱、姜丝煸炒出香味
6.倒入肉片煸炒至变色
7.依次倒入酱油、蚝油煸炒均匀
8.转大火,倒入苔菜茎翻炒至七成熟,再倒苔菜叶翻炒一会即可出锅
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