三黑米糊

多吃黑色食品有益健康，用破壁机来制作太方便了，只需二十几分钟就能做出热气腾腾的米糊，细腻爽滑好喝。

主料:黑豆30g 黑花生30g 黑米30g
辅料:冰糖适量 水1000ml

三黑米糊的做法
1.准备食材
2.把黑色食品洗净
3.放入破壁机
4.放冰糖
5.放1000毫升水
6.开启杂粮米糊功能就行
7.二十几分钟后结束倒出即可