营养早餐卷饼

2018-01-02

营养早餐卷饼的做法

主料:小麦面粉6汤勺

辅料:鸡蛋1个 香蕉1根 香肠1根 生菜适量
调料:色拉油少许 食盐少许 水4汤勺 黄酱适量


营养早餐卷饼的做法
1.将面饼材料搅打成无颗粒的糊状,倒入不粘锅(请按个人需量)
2.单面烙熟后,翻面并刷上你喜欢的酱料
3.将生菜、香蕉、玉米肠依次摆放在面饼上卷起来即可(2人份或1大份;面饼料可分成2份,馅料全对开,即可做成一份)
相关阅读
本周推荐美食
饮食健康