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梭子蟹炖南瓜
2017-11-07
主料:螃蟹1只 梭子蟹1只 南瓜100克
调料:花生油2汤匙 食盐1/2茶匙 葱2段 姜1小块
梭子蟹炖南瓜的做法
1.准备好梭子蟹和南瓜,梭子蟹冲洗干净
2.把葱姜切碎,南瓜去皮,切成片
3.把梭子蟹斩成大块,梭子蟹的切面沾上淀粉
4.锅中注入适量的植物油,下入葱姜,入蟹块,注意切面要朝下
5.煎炸至变色,盛出,放入切好的南瓜块翻炒均匀
6.加水没过南瓜片,大火烧开,转中火盖锅盖烧至5分钟,南瓜断生
7.加入蟹块、蟹壳和盐继续焖炖5分钟,炖至南瓜软烂,汤汁浓缩即可
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