甘蔗汁

用料：甘蔗适量

甘蔗汁的做法

1.甘蔗煮一煮，再打成汁，过滤一下就可以喝了

2.也可以直接打成汁，热一热再喝

饮食小常识：贫血、低血压、低血糖的人群可以每天早上喝一小杯，适度就好，也不宜喝太多。