番茄啤酒炖鳕鱼

2017-10-14

番茄啤酒炖鳕鱼的做法

用料:鳕鱼500克,西红柿1个,葱姜适量,蒜瓣6个,盐适量,红辣椒1个,啤酒1罐,老抽10毫升,生抽25毫升,蚝油10毫升,白糖5克,香油适量,蛋液适量

做法:

1. 鳕鱼洗净备用。

2. 鳕鱼切段裹上蛋液。

3. 锅中加少许油烧热放入鳕鱼块煎至,中小火煎至两面微黄。

4. 捞出放入吸油纸上吸出油份。

5. 西红柿切大块,葱姜蒜,辣椒切碎。

6. 炒锅倒油爆香葱姜和辣椒。

7. 放入鳕鱼块。

8. 加入啤酒。

9. 加入老抽。

10. 加入生抽。

11. 加入蚝油。

12. 加入适量清水和白糖大火烧制。

13. 15分钟后加入西红柿。

14. 炖制5-8分钟,加入水淀粉。

15. 淋入香油。

16. 汤汁浓稠关火。

番茄啤酒炖鳕鱼做法小贴士

鳕鱼煎至的时候裹上一些蛋液,不会糊底粘锅,而且炖烧的时候鳕鱼肉不容易散烂。

最后汤汁可多留一些,鱼肉沾汤汁食用,味道更加。

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