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蜜瓜腰果鸡丁
2017-10-05
主料:鸡胸脯肉2块 哈密瓜1/8个
辅料:腰果一小把
调料:食盐1/2茶匙 鸡精适量 料酒1/2汤匙 淀粉适量 植物油1汤匙
蜜瓜腰果鸡丁的做法
1.鸡胸洗净去掉筋膜,切约1.5厘米见方的块
2.鸡丁加入适量料酒,加淀粉抓匀
3.将蜜瓜切成同鸡丁一样大小的块
4.将腰果入油锅,小火炸至表面微黄
5.锅内放油,油热后放入鸡丁翻炒至熟
6.加入蜜瓜丁翻炒均匀(翻炒时间不宜过长,否则蜜瓜出汤,影响口感)
7.加入适量的盐和鸡精调味
8.放入炸好的腰果,快速翻炒均匀出锅
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