培根炒塔菜花

主料:塔菜花500g

辅料:油适量 盐适量 生抽适量 培根适量 彩椒适量 葱姜适量 鸡粉少许


步骤
1.首先将塔菜花洗干净
2.掰成小块
3.放入开水里焯烫一分钟
4.然后捞出来用冷水过凉控干水分备用
5.炒锅烧热加入玉米油再下入培根片煸炒
6.然后下葱姜爆锅
7.加入控干水分的塔菜花翻炒
8.加入适量盐翻炒一会儿
9.下入彩椒片翻炒均匀
10.加入适量生抽
11.加入少许鸡粉
12.翻炒均匀出锅装盘