番茄烧菜花

主料：菜花1棵 西红柿2个

辅料：食油3汤匙 食盐1/2茶匙 白糖1/2茶匙 生抽1/2汤匙 葱1段 蒜2瓣


番茄烧菜花的做法
1.准备原料
2.菜花掰成小朵后洗净，用开水焯一下
3.西红柿去皮切丁
4.炒锅倒油，放入葱蒜炒香后放入西红柿煸炒
5.放入焯好的菜花，加入盐、少许白糖和生抽，烧一会
6.烧至菜花入味，汤汁浓稠后即可
7.爽口营养的番茄烧菜花就做好啦