分享吧
>
特色菜谱
>
甜品点心
>
红豆南瓜甜汤
2017-06-21
主料:赤小豆50克 薏米50克 南瓜50克
调料:红糖1汤匙 水适量
红豆南瓜甜汤的做法
1.准备红豆、薏米、红糖,红豆和薏米的比例为1:1
2.准备好南瓜,将南瓜去皮,切片,蒸热或者煮熟,然后做成南瓜泥(最后点缀在甜汤上用)
3.在锅中倒入清水,加入红豆和薏仁,煮到红豆变软,再加红糖至溶解,然后就可以盛出了,最后在每碗红豆汤上点缀一些南瓜泥就好
相关阅读
本周推荐美食
杨枝金露
蔬菜面包
胡萝卜苹果汁
格子小饼干
胡萝卜炒银芽
番茄丝瓜蛋汤
剥皮鱼西洋菜粥
豆腐泡娃娃菜
饮食健康
黄瓜减肥法 健康美丽瘦不停
猪心焯水吗
洋葱头可以降压、防骨质酥松等八大好处
哺乳期喂养宝宝的6大技巧
果蔬连皮吃 把扔掉的营养找回来
紫薯防癌抗衰老 3种吃法最健康营养
养与补兼得 冬令进补四养生原则
坐月子遵守"三原则七注意"
婴儿鸡蛋羹的做法
宝宝多大让他自己吃饭合适?怎么让宝宝自己吃饭?