绿豆银耳羹

2016-11-06

绿豆银耳羹的做法

切记:绿豆不可用铁锅煮,因为会生成黑色的单宁铁,使绿豆汤变为黑色,影响其味道及人体的消化吸收。故而煮绿豆时不要用铁锅,宜用沙锅。
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