山药红枣枸杞桂圆补血羹

1.如果想要做成羹可以适当减少牛奶或者增加山药2.热的比冷的更好喝，觉得山药不够热的话可以再将牛奶稍稍加热3.红枣.桂圆.枸杞本身就有甜味，所以做出来的成品可以不用额外加糖