黄油小炒牡蛎杏鲍菇

2016-09-06

黄油小炒牡蛎杏鲍菇的做法

功效:

牡蛎:安神、软坚散结、促进生长、发育
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
酱油:升压、补血、护齿

小贴士:

清洗牡蛎一定要轻缓,不然很容易洗坏。
牡蛎易熟,不要用大火,中小火两分钟左右即可。

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