青蒸南瓜

2016-08-09

青蒸南瓜的做法

功效:

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

小贴士:

蒸南不用放水,本身会出水。放了水蒸不甜。选老南瓜更甜。

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