鸡蛋饼

2016-07-26

鸡蛋饼的做法

功效:

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
豆腐:清热泻火、益气、解毒
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

小贴士:

1、面糊要稍微稀一点,类似稀果酱那样的状态就好了,太稠,饼容易做做厚了,不好吃。
2、面糊一定要打到没有疙瘩为止,用那种手动打蛋的那个搅拌器比筷子搅拌快。
3、一定要用不粘锅平底锅,火也不能是大火,小火慢煎。
4、火腿、胡萝卜、豆腐都易熟,不用煎太长时间。火要小一点。
5、豆腐要用北豆腐,不是南豆腐之类的嫩豆腐,那个容易出水,还是北豆腐做这个适合。

相关阅读
本周推荐美食
饮食健康