南瓜汤

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
洋葱：健胃、祛痰、利水
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

1、黄油夲身含盐，故加盐时注意，不要加太多；
2、黄油可换成橄榄油。