小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
需注意：金针菇及小白菜过开水时，金针菇一分不到即可，不需要太久，小白菜两分钟即可，肉片也不需要炸太久，因为炸太久了，影响口感，会有点小硬，外焦里嫩这样子就好了！
小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
需注意：金针菇及小白菜过开水时，金针菇一分不到即可，不需要太久，小白菜两分钟即可，肉片也不需要炸太久，因为炸太久了，影响口感，会有点小硬，外焦里嫩这样子就好了！