菠菜芝士吐司卷

菠菜：平肝、止血、润燥

*除了白吐司是固定用料，菠菜芝士可换成火腿片、煎鸡蛋、番茄酱等等，你喜欢的；

*卷的食材最好要簿的，这样容易卷起来；

*还可以直接对切一刀，三明治造型……