贝壳豆沙包子

南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
红豆沙：富含碳水化合物
虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压
 

南瓜含量不能太多，否则面团会太湿粘，难以成型。