>
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
这是两人份,按两盅加水就差不多了。全程小火,要不停地搅拌。面粉用当可以根据你需要的稠度增减。盐和胡椒粉的用量依口味把握。