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土豆:和胃、解毒、消肿 洋葱:健胃、祛痰、利水 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1、先炒香肠和一半的洋葱,超出洋葱的香味和香肠的油后再放入土豆翻炒。 2、一定要把火调小翻炒,直到土豆熟了,火大了会影响成品的颜色,不好看了。 3、剩下的洋葱翻炒片刻即好,不要炒时间长,保持脆脆的口感才更好吃。