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豆浆：富含胡萝卜素、易产气 黄瓜：利水、清热、解毒 西红柿：健胃、消食积、生津止渴
煮面条的时候，不要煮得太过火，让面条有一定弹性，口感才好。迅速过凉让面条更有韧劲，弹力十足不粘连。面里还可以加入各种自己喜欢的食材，不用拘泥~~
