>
豇豆：健脾、利湿、补肾填精 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳 干香菇：补虚、健脾、化痰
豇豆丁焖煮易熟，也不会影响卖相。口感也不错哈。蒜蓉爆香后淋在三丁上面，不但可以吃到蒜蓉的香味，还不会把三丁本身的味道吸走。一举两得哈！
