>
生菜:安神、清热、促进生长、发育 黄瓜:利水、清热、解毒 西红柿:健胃、消食积、生津止渴
鸡腿要前一晚腌上放进冰箱里。如果不想自己做汉堡坯,可以买现成的,但我还是比较推荐自己做的。汉堡里面夹的蔬菜、肉类和酱料可以根据自己的喜好改变。