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猪肉:补肾、滋阴、益气 豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化 冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素
1.冬笋最好要焯水口感才好,但是焯水怕麻烦,就放在开水里浸泡几分钟即可,豆腐干也记得稍微浸泡一下口感会更加润泽; 2.勾薄芡,菜色不仅更好,味道更上一层楼。