粽香糯米排骨

2016-02-03

粽香糯米排骨的做法

功效:

糯米:补中益气、健脾止泻、解毒
白糖:富含碳水化合物

小贴士:

【Tips】
1.排骨因为不提前飞水,所以就要通过充分的浸泡,并中途换几次水来去除其中的血水,这样蒸好的排骨就不会有异味了;
2.糯米浸泡的时间最好是一晚,以便蒸的时候能熟透,并且口感更糯;
3.排骨腌制的时间最少要半天以上,这样入味才充分;
4.竹蒸笼是蒸制食品的最佳选择,一来底部透气,受热均匀;二来竹制品本身也会散发出一点清香。如果没有,那也只能用盘子代替了,但要适当延长蒸的时间。
5.如果是普通蒸锅,大约要蒸60-70分钟。

相关阅读
本周推荐美食
饮食健康