肉皮烧茄子

2016-01-28

肉皮烧茄子的做法

功效:

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒
黄豆:导滞、健脾、利水

小贴士:

肉皮茄子防干燥 三招让它不吸油
1.盐杀水:茄子切成条后,加入盐面杀一杀水分,让茄子收缩,就不容易吸油了。
2.油冒烟:炸茄子时,要等锅中冒青烟时,大约7-8成热时放入茄子,是茄子入锅后,一下子外表收紧不吸油。
3.泡碱水:炸完的茄子,立即泡入开水中,并加入食用碱面,让茄子吐出油。

相关阅读
本周推荐美食
饮食健康