酱烧茄子

2016-01-21

酱烧茄子的做法

功效:

绿茄子:富含胡萝卜素
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜

小贴士:

1.按感觉茄子用手撕的比刀切的味道好,辣椒其实也是,但就怕辣手。
2.茄子下锅之前用盐腌一会儿,可以杀出茄子里面的水分,这样容易炒软还省油。
3.茄子喜油,所以炒茄子的时候要比平时做菜多放点油才好吃。
4.爆香酱的时候要小火,不然很容易糊锅。

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