椒丝腐乳空心菜

空心菜：利湿、清热、止血
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

1、空心菜富含钙质，富含的纤维质，有助心肌收缩，对降低血压很有疗效。
2、空心菜做法简单却不容易炒好，秘诀是：火旺，油多，快炒，这样炒出来的空心菜才会清香爽口。