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酱油：升压、补血、护齿 花椒：温中、止泻、止痛
有空气炸锅真是好用，没有炸锅的可以用烤箱，刷油下火，正反面各15分钟，电饼铛，平底锅都可以的。 由于最后的酱汁只是浇在表面 所以建议鸡胸多腌制一会入入味
