香拌茼蒿血珊瑚草

2015-12-24

香拌茼蒿血珊瑚草的做法

功效:

茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力
红椒:温中、开胃、消食
醋:消食积、解毒、补血

小贴士:

1.茼蒿千万别焯烫太久,以免流失营养素;
2.珊瑚草需提前泡软再使用;
3.珊瑚草属于藻类,口感有粘粘的感觉;
4.最后的香油和醋最好不要省略,很提味。

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