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鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳 豇豆:健脾、利湿、补肾填精
1.各种配料的蔬菜可根据喜好任意选择; 2.配料尽量切碎,颗粒太大影响蛋饼的口感; 3.加热时间仅作参考,视自家微波炉功力调节,可以每加热一分钟取出查看蛋饼的状态,再决定继续加热的时间,以免火力过猛,将食材烤糊。