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腊肉:保护神经系统、补血、护齿 芹菜:除烦、平肝、清热 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.香干不要切的太单薄,大块一点、厚实一点,吃起来更有嚼劲儿; 2.如果使用有咸味的薰干,注意少放或不放盐,以免口味过重; 3.腊肉要选择颜色鲜亮的,颜色过重很可能不够新鲜。