韭菜花炒鳝丝

2015-11-14

韭菜花炒鳝丝的做法

功效:

味精:升压、富含蛋白质、富含钠
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
酱油:升压、补血、护齿

小贴士:

1、江西民间烧鳝鱼,一般不用盐把表面那层滑粘的液体洗去,而只用清水淋冲。
2、旺火快炒防鳝鱼丝变老。
3、调料根据个人口味安排。

相关阅读
本周推荐美食
饮食健康