蛤蜊炖蛋

蛤蜊：软坚、化痰、利水
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

1.蛤蜊买的时候要买鲜活的，如时间充裕可多泡几个小时，使其吐沙更干净。
2.蛤蜊煮了以后如果有壳张不开的，可能就是死的，不开口的就不要吃了。
3.鸡蛋和蛤蜊水的比例是1：1，将蛋液过滤是为了使蒸蛋更为细嫩。